Os homens são reis absolutos… em superestimar o tamanho do pênis. Seguraremos um isqueiro Bic e juraremos que tem quinze centímetros de altura. O mesmo acontece com nossos pênis; podemos olhar para o nosso pênis ereto e pensar: “Agora, isso deve ter pelo menos quinze centímetros… pelo menos! Certo?” .
As chances são de que nem perto disso.
Mesmo que você tenha puxado sua fita métrica confiável para obter uma medição precisa, como você sabe como está se comparando ao resto dos caras por aí? Bem, você está prestes a descobrir.
Neste blog, entraremos em:
- o tamanho médio do pênis flácido e ereto,
- aumentando os mitos do tamanho do pênis, e
- maneiras comprovadas de aumentar o tamanho do seu pênis.
Se você está preocupado com a forma como o tamanho do seu pênis se compara à concorrência e como isso está afetando a sua vida sexual e a do seu parceiro, continue lendo.
Qual é o comprimento médio do pênis?
Você pode se surpreender ao saber que o tamanho médio do pênis não é muito longo. De acordo com uma meta-análise concluída em outubro de 2023 pelo The World Journal of Men’s Health, o comprimento médio do pênis é:
- Flácido – 3,42” (8,7cm). Para referência, esse é o comprimento do referido isqueiro Bic.
- Ereto – 5,48” (13,4 cm). Para referência, é aproximadamente o comprimento de uma caneta esferográfica típica com a tampa colocada.
Provavelmente não tanto quanto você imaginaria. Então, parabéns, se você mede pouco menos de quinze centímetros, você está na média… exatamente o que todo cara busca.
Mas, se você quer ser melhor que a média, ou, Deus me livre, está abaixo da média, você ainda tem algumas opções para aumentar o comprimento do seu pênis.
Primeiro, vamos dar uma olhada nos mitos sobre o aumento do pênis, seguidos de algumas maneiras testadas, verdadeiras e cientificamente comprovadas de adicionar um pouco mais de grafite a esse lápis.
Aumentar o tamanho do pênis – o que funciona e o que não funciona?
A Internet está repleta de métodos que pretendem aumentar o tamanho do pênis. A maioria desses métodos é uma besteira completa e um desperdício de dinheiro. Ou pior, alguns deles podem ser extremamente perigosos.
Vamos separar a besteira da ciência quando se trata de aumentar o tamanho do seu pênis.
Aumentando o tamanho do pênis – os mitos
Se você está se sentindo inadequado quanto ao comprimento do seu pênis, provavelmente já se deparou com alguns desses mitos e pensou consigo mesmo: “WTF? Qual é a pior coisa que pode acontecer se eu tentar?”
Bem, por um lado, você pode estar perdendo muito dinheiro. Por outro lado, consideravelmente pior, você pode acabar com um pênis desfigurado e permanentemente inútil. Vamos dar uma olhada em alguns mitos sobre o aumento do pênis e por que evitá-los.
Mito nº 1: Alongamento de pesos
Este mito do aumento do pênis envolve colocar pesos na extremidade do pênis e permitir que a gravidade faça o trabalho. A ideia é que com o tempo, e quero dizer muito tempo (até sete horas por dia durante um ano), seu pênis se alongará naturalmente e você usará mais madeira do que saberá o que fazer.
O problema é que não há evidências científicas para apoiar esta teoria. Houve mais relatos de pênis danificados por esta técnica do que alongados.
Mito nº 2: Bombas Penianas
Acredite ou não, as bombas penianas ainda são populares entre os homens que procuram um pênis maior. Esses dispositivos funcionam sugando sangue para o pênis para obter ereções mais completas e gordas. A ciência parece boa, já que mais fluxo sanguíneo para o pênis resultará em ereções maiores .
O problema com as bombas penianas, porém, é que seu pênis com aparência mais gorda dura apenas alguns minutos após a remoção da bomba. Sem mencionar que esses dispositivos são conhecidos por causar danos aos tecidos e algumas condições médicas graves.
Mito #3 Jelqing
Aqui está outro mito do aumento do pênis que usa a ciência real para parecer legítimo. Essa técnica envolvia esticar e puxar o pênis para ajudar mais fluxo sanguíneo no corpo cavernoso. Este aumento no fluxo sanguíneo dá ao pênis ereto uma aparência maior. Mas só até você parar de puxar.
Esse mito não apenas não faz nada para aumentar suas ereções no longo prazo, mas também pode ser bastante perigoso . Os médicos relataram que homens que praticam jelqing repetidamente sofreram hematomas, dores, cicatrizes e incapacidade de obter uma ereção.
Mito nº 4: macas penianas
Este dispositivo é fixado na base e na ponta do pênis. Durante 8-9 horas por dia, e 3-6 meses, você alonga continuamente o pênis flácido na esperança de que um dia ele fique maior. Alerta de spoiler: não vai. Pelo menos não o seu pênis ereto.
Você pode adicionar um quarto de polegada ao seu pênis flácido. Mas vale a pena quando ele volta ao tamanho original depois que você para de usar o aparelho? Especialmente porque você está perdendo a circunferência do pênis. Além disso, os efeitos colaterais da maca peniana podem incluir fraturas penianas, danos nos tecidos e problemas de ereção .
Aumentando o tamanho do pênis – A ciência
Antes de entrarmos na ciência da aquisição de um pênis maior, vamos tirar isso do caminho.
Não existe uma maneira segura de aumentar permanentemente o pênis flácido.
O melhor que você pode esperar é um pênis ereto mais gordo, maior e mais cheio. E isso é tudo que importa para o seu parceiro. Portanto, além dos dolorosos e perigosos implantes penianos sintéticos, vejamos algumas maneiras de melhorar o tamanho de suas ereções.
Dica nº 1: transferência de gordura
Isso parece tão horrível quanto deve parecer. Esta técnica de aumento do pênis requer que um cirurgião faça uma lipoaspiração da gordura de onde ela está armazenada e a injete em seu pênis. Embora você note um pênis mais gordo, não há aumento no comprimento.
Esta solução temporária deve ser repetida a cada poucos meses, assim que a gordura for reabsorvida pelo corpo. Nesse ínterim, você pode notar um pênis protuberante devido à reabsorção irregular de gordura. Os efeitos colaterais comuns incluem sangramento, infecção e cicatrizes. Nós vamos passar.
Dica nº 2: Aumentar a produção de óxido nítrico
Finalmente, uma solução para aumentar o pênis que não requer engenhocas malucas, agulhas, efeitos colaterais desagradáveis ou um pênis permanentemente desfigurado. Tudo que você precisa fazer é aumentar a produção de óxido nítrico. É isso. E esta técnica de aumento do pénis é tão fácil e infalível que qualquer pessoa pode fazê-la.
Você e seu parceiro podem se beneficiar com um aumento no tamanho e na qualidade da ereção? Absolutamente! Continue lendo para descobrir como aumentar o óxido nítrico pode melhorar o tamanho da ereção e como aumentar a produção de óxido nítrico.
A ciência por trás do óxido nítrico, das ereções e do tamanho do pênis
O óxido nítrico é uma molécula desencadeante crucial que é produzida naturalmente pelo seu corpo. É responsável por fazer com que seu corpo desvie o fluxo sanguíneo para o pênis quando você estiver pronto para uma ereção. Infelizmente, à medida que os homens envelhecem, produzimos naturalmente menos desta molécula, resultando em menos ereções.
Quando os pesquisadores perceberam que aumentar os níveis de óxido nítrico no corpo poderia resultar em mais ereções, eles se depararam com um pequeno efeito colateral interessante: mais fluxo sanguíneo para o pênis não resultou apenas em mais ereções, mas em ereções maiores, mais gordas e mais duradouras. .
Isso ocorre porque o óxido nítrico não apenas desencadeia o fluxo sanguíneo para o pênis. Ele dilata (abre) os vasos sanguíneos do corpo cavernoso, permitindo que esta câmara do pênis armazene mais sangue do que antes. O resultado é uma ereção consideravelmente maior do que você pode ter experimentado anteriormente.
E a melhor parte? Ao contrário de outras técnicas de aumento do pênis, não há efeitos colaterais relatados pelos usuários para aumentar a produção de óxido nítrico para ereções mais completas e gordas.
Como aumentar o óxido nítrico para ereções maiores
Então, você está pronto para passar de pequenas ereções que não podem ser sentidas por sua parceira para ereções mais gordas, mais completas e mais longas que a farão morder o travesseiro? Então, é hora de começar a aumentar a produção de óxido nítrico. Aqui estão algumas dicas sobre como:
- Consumir mais nitratos – Alimentos como aipo, beterraba e espinafre contêm muitos nitratos. Uma vez introduzidos no corpo, esses nitratos se convertem em óxido nítrico.
- Antioxidantes – Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, chocolate amargo e frutas cítricas, podem ajudar a quebrar o óxido nítrico existente.
- Exercite-se mais – Estudos demonstraram que exercícios cardiovasculares intensos ajudam a aumentar a produção de óxido nítrico.
- Maus hábitos – Fumar, beber em excesso e muito estresse esgotam o óxido nítrico do corpo. Ficar longe desses hábitos de vida pode aumentar seus estoques de óxido nítrico.
- Suplementação – Foi clinicamente comprovado que a suplementação com L-citrulina e L-arginina aumenta a produção de óxido nítrico em homens idosos.
Embora as mudanças na dieta e no estilo de vida ajudem a aumentar os níveis de óxido nítrico, a suplementação é a maneira mais fácil e eficaz de obter ereções mais completas, mais gordas e mais duradouras.
Cansado de ter uma ereção de tamanho médio?
Ou pior… abaixo da média? Então, você deve a si mesmo e ao seu parceiro fazer algo a respeito. Ignore todos os mitos BS sobre o aumento do pênis que são, na melhor das hipóteses, ineficazes e, na pior, perigosos.
Foi comprovado que a suplementação com L-citrulina e L-arginina aumenta a produção de óxido nítrico, o que resulta em ereções mais frequentes, maiores e mais duradouras. Nosso suporte de óxido nítrico VigRX é perfeitamente dosado com ambos , garantindo que suas ereções pareçam maiores e mais fortes.
E, com garantia de devolução do dinheiro por 67 dias no preço de compra, você não tem absolutamente nada a perder e apenas ereções maiores a ganhar.
Notas finais
- Belladelli F, Del Giudice F, Glover F, Mulloy E, Muncey W, Basran S, Fallara G, Pozzi E, Montorsi F, Salonia A, Eisenberg ML. Tendências temporais mundiais no comprimento do pênis: uma revisão sistemática e meta-análise. Saúde Mundial J Masculina. Outubro de 2023;41(4):848-860. doi: 10.5534/wjmh.220203. Epub 2023, 15 de fevereiro. PMID: 36792094; IDPM: PMC10523114.
- Pesos do pênis: quais são os riscos potenciais?
- Lawrence S. Hakim, Ricardo M. Munarriz, Haluk Kulaksizoglu, Ajay Nehra, Daniel Udelson, Irwin Goldstein, Impotência associada à ereção a vácuo e doença de Peyronie, The Journal of Urology, Volume 155, Edição 2, 1996, páginas 534-535, ISSN 0022 -5347.
- jelqing: Há algum efeito colateral a considerar?
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- Riscos comuns e efeitos colaterais do aumento peniano
- Arthur L. Burnett, Óxido Nítrico no Pênis: Fisiologia e Patologia, The Journal of Urology, Volume 157, Edição 1, 1997, Páginas 320-324, ISSN 0022-5347
- Theodorou AA, Zinelis PT, Malliou VJ, Chatzinikolaou PN, Margaritelis NV, Mandalidis D, Geladas ND, Paschalis V. A suplementação aguda de L-citrulina aumenta a biodisponibilidade do óxido nítrico, mas não a oxigenação muscular inspiratória e o desempenho respiratório. Nutrientes. 22 de setembro de 2021;13(10):3311. doi: 10.3390/nu13103311. PMID: 34684312; PMCID: PMC8537281.
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